सर्दी के मौसम में लौंग वाली चाय पीने से होते है ये फायदे, जानिए!!


अगर आप चाय पीने के शौकीन हैं और उन लोगों में से हैं जिनकी सुबह चाय के प्याले के बिना शुरू ही नहीं होती है तो एक बार लौंग वाली चाय जरूर पीजिए। लौंग वाली चाय सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। आसान शब्दों में कहें तो लौंग वाली चाय एक औषधि है। तो आइये जानते है लौंग वाली चाय पीने के फायदे....

मसूड़ों और दांतों से जुड़ी परेशानियां में - अगर आपको ओरल प्रॉब्लम है तो लौंग वाली चाय पीना आपके लिए बहुत फायदेमंद होगी। लौंग वाली चाय के नियमित सेवन से मसूड़ों और दांतों से जुड़ी लगभग सभी परेशानियां दूर हो जाती हैं। इससे मुंह में मौजूद बैक्टीरिया भी साफ हो जाते हैं।

कफ साफ करने में - अगर आपको सर्दी है और सीने में जकड़न है तो भी लौंग वाली चाय पीना फायदेमंद रहेगा. इससे कफ साफ होता है और जकड़न दूर होती है।

इम्यूनिटी पावर बढ़ाने में - लौंग में मैग्नीशियम पाया जाता है जिससे बैक्टीरियल इंफेक्शन में फायदा होता है। साथ ही इम्यूनिटी पावर भी बढ़ती है।

पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में - लौंग की चाय उन लोगों के लिए भी बहुत फायदेमंद है जिन्हें अक्सर पेट से जुड़ी परेशानियां रहती हैं। अगर आपको अक्सर एसिडिटी और पेट दर्द की शिकायत रहती है तो आज से ही लौंग वाली चाय पीना शुरू कर दें।

स्क‍िन के लिए - स्क‍िन के लिए भी लौंग बहुत फायदेमंद है। नियमित रूप से लौंग की चाय पीने पर स्क‍िन से जुड़ी कई तरह की प्रॉब्लम नहीं होती है।

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